管理栄養士監修 主食を〇〇に変えるだけで脂質オフ！海外生活で太らない簡単ルール
ニュージーランドに暮らし始めてから「なんだかおなか周りがキツくなってきたかも…」と感じていませんか？
2025年06月09日
69
管理栄養士の知識を生かしてニュージーランドにお住いの日本人の皆様の健康増進のお役に立てる記事を書きます。
Yuko
管理栄養士。ウェリントン在住。一汁一菜で、無理なくキレイと元気を叶える食習慣を発信中。
Instagram → @okome_yuchan
ニュージーランドに暮らし始めてから「なんだかおなか周りがキツくなってきたかも…」と感じていませんか？
