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体にいいおやつ

今回は、スーパーで買える体にいいおやつを紹介します。

TOM&LUKE - Snackaballs

snackballs

まずは、ウェリントン発のローカル企業TOM&LUKEのスナックです。

グルテンフリー、デイリーフリー、そしてGMOでない素材を使ったおやつで、ナツメヤシとナッツをベースに、チョコレート、チョコミント味、塩キャラメル味など様々なフレーバーを展開しています。

手も汚れないし、気軽に食べられるのがいいですね。

Tomさんはパーソナルトレーナーをやっていて、LUKEさんはシェフ。

その影響があって、プロテインや食物繊維を美味しくとれるようにというのがコンセプトにあるようです。

健康を考えた上で、美味しさも追及しているようですね。ボールだけではなくバーのタイプもあります。

 

The Carob Kitchen - Carob Milk Bar Range の Chocolate Bars

carob almond bar

続いては、オーストラリアのThe Carob Kitchenのヘルシーチョコレートです。

この会社は、南オーストラリアにあり、商品のすべてをオーストラリア産の材料で作っているそうです。

このチョコレートバーは、シュガーフリーで、パームオイルも使っておらず、本物のココアバターを使っていると書いてありました。

食べてみると、たしかに口当たりのなめらかさが明らかに普通のチョコレートと違う! と感じられました。

お値段は高めですが、美味しかったです。

ちなみにセールになっていた時にゲットしました。

 

Ceres Organics - Organic Rice Bites

organic brown rice bites

Ceres Organicsというオーガニック商品を取り扱う会社のおやつで、人口の香料や保存料不使用でグルテンフリー、オーガニックの認定マーク付きのライスクラッカーです。

Ceres Organicsは、オークランドのスーパーはどこにでもオーガニックコーナーに置いているので、おなじみの方も多いと思います。

オークランドのマウントウェリントンにある会社だそうです。

こちらでいうライスクラッカーは、日本の薄焼きせんべいのようなものと説明できますが、日本のおせんべいとは少し違っているような気がします。

ここの商品は、玄米で作っているからか、ほんのり甘くて香ばしく、味も強すぎないので日本人にもおすすめだと思って紹介しました。

ぜひトライしてみてください!

 

記者プロフィール

谷島直樹

谷島直樹

日本で7年保育士として働き、保育の修士号を取得したあとニュージーランドに来ました。
 
ワーホリで帰るつもりが美しいニュージーランドの魅力に惹かれて移住しました!
 
ビジネスで道を極めることを目指し楽しむ。
 
NZで働きたい方向けにブログを書いています。
http://ameblo.jp/hoikushi-nz/

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