以前、保育園でボランティアした記事を書かせて頂いたのですが、今回は老人ホームでのボランティアについて書かせて頂きます。
日本酒を製造する工程で生まれ、スーパーフードとして世界でも注目を集める酒粕。そんな酒粕を使ったスキンケアアイテムがニュージーランドで発売となりました。夏の強い紫外線でダメージを受けた肌の修復にもピッタリな酒粕フェイスマスクをご紹介します。
ニュージーランドの乳がん患者をサポートしようと、オークランドの美容室「Mika Styles」のMikaさんが活動を始められました。。
photo: © Bikes & Bends
春を迎えたニュージーランド。夏に向けて、冬の間になまった体を引き締めませんか? 楽しみながらしなやかボディが手に入る、ひと味違うユニークなヨガをご紹介します。
ニュージーランドのベストシーズンである夏は、南半球である為、日本とは真逆の12月～2月頃ですが、その夏を目一杯楽しむには、大自然の中で遊ぶことが一番です。海に囲まれた島国ニュージーランドで、サーフィンを始めてみませんか？
湯船に使ってゆっくりあたたまりたい時期になりました。寒い冬にシャワーだけだとなかなか体が温まらず、日本のお風呂が恋しくなりますよね。ニュージーランドでは、岩盤浴で体を温めてみるのはいかがでしょうか。
photo: © Wildwire Wanaka
運動不足になりがちなワーホリや留学生活。楽しみながらエクササイズができるロッククライミングに挑戦してみませんか？ 雄大な景色も眺められ、ニュージーランドに暮らす喜びを感じることもできるでしょう。クイーンズタウン在住の日本人クライマー、Masayaさんにこれからロッククライミングを始める人へのアドバイスをいただきました。
