ニュージーランドにワーキングホリデービザで来て2.3ヶ月が経ちます。
仕事や家探しのストレスなのか気分が落ち込むことが多く、精神科の受診（または抗うつ薬の処方やADHD検査、ADHD用の薬の処方）を検討しています。

オービットのワーホリ向けの保険には加入しています。
ネットで調べるとまずGPと出てくるのですが、英語での診察になりますか？その場合、オービット保険での適用になるのかどうか確信が持てず、高額になるかもしれないという不安があります。また、GPから精神科を紹介してもらえたとして、そちらも保険の適用になるのでしょうか？
日本では、セルトラリンやデエビゴ2.5mgを1.2週間ほど処方してもらって過ごしていたことがあります。(デエビゴに関しては無くなるとまた心療内科に行き、処方してもらうというのを1年ほどは続けています。今も残りをNZに持ってきて、本当に眠れなくて体がしんどい時に大事にちびちび服用しています)

ADHD検査、薬については、今一緒に働いているNZ人に相談したところその人が服用しており、話をしていて私もADHDなのではないかと思うようになったからです。
病院に行けたとしても、ADHD 検査を英語でちゃんと受け答えできる自信はありませんが、
今の状況が辛いので、どうにかしたいです。
夜眠れなくなったり、朝の4.5時ごろに疲れているはずなのに目が覚めて二度寝できない、突然悲しくなってしまう（生理前でもないのに）と言うことが最近起きており、辛いです。

どなたかご存知の方がいらっしゃれば、お力を貸していただけると大変ありがたいです。
いまは南島のテカポあたりにいるので、必要であればクライストチャーチあたりの病院まで行く必要がありますでしょうか？
(車がないので、バスで行くしか方法はありませんが)
GPの病院であればエリア問わずどこでもまず一度予約を取って行ったほうがよいでしょうか？