毎月第2木曜日10時〜12時
エラズリー駅から徒歩圏内にありますLeicester Hallにて、
シニアサポート非営利団体エイジコンサーンオークランド日本人コミュニティーが主催する「集まろう会」を開催しています。毎回テーマを変えて楽しく気軽に日本語多世代が集まり交流をしながら、日常で支え合えるきっかけを提供しています。
5月14日は、ACC認定!転倒予防エクササイズSteady As You Goをご紹介いたします。寒さや雨の日が増えると、お散歩の機会も減ってくると思います。また、室内の少しの段差でつまづき転倒ということもあります。
日々、日常で気軽に行える足腰筋力とバランス力向上のトレーニングを、エイジコンサーンエイジングウェル指導担当者より教えていただきます。
60歳以上の方にご参加をいただきたいと思いますが、60歳未満の方でシニアサポートにご興味ご関心のある方も是非お申し込みください。
参加費はお一人$2のドネーションのお声がけをさせていただいております。会を充実させるモーニングティーの提供に活用させていただきます。
お申し込みフォーム
https://forms.cloud.microsoft/r/i5hBTsUcuJ