大丈夫ですか？怖い思いをされてますね。不安でしょう。。
ストーカー相手は誰かわかってますか？ひょっとしたら元パートナーでしょうか？
どちらにしろ、警察へ相談へ行くのが一番です。まずは、ストーカー被害の
証拠をたくさん集めましょう。なるべく客観的なもの（写真、テキスト、など）や
その他（ご相談者の日記でもいいです、たとえば、何月何日、何時にあの人に
待ち伏せされた、こう言われた、そのとき自分はこう感じた、など）、多いほうが
いいです。

また、もし元パートナーなのであれば、Shineなど、Domestic violenceの保護団体
でも大丈夫です（別に今現在、婚姻関係や恋愛関係にいる必要はありません）。

ほおっておいて、悪化すると大変ですので、なるべく早く支援を受けてください。
身の安全、第一ですよ！