知人からエプソンに日本語人か日本語が話せる病院があると聞いたことがあります。

NZでは、精神疾患も含めて、まずはGPが対応してくれます。GPに行って「それとなく」ではなく、しっかりと病気(問題)について話してください。
対応も、専門の精神科医に紹介するだけではなく、サポートのグループやカウンセラー(有料無料含む)等、必要に応じ適切な方法を提案してくれます。
万が一、その対応が良くなければ、GPの変更を考えるレベルだと思います。
早く良くなることをお祈りします。