結構利用しています。
現金両替でも口座間両替でも必ず会って行います。
相手が日本円を日本の口座に持っている場合で、こちらはNZドルをその方のNZの口座に振り込む&その方は日本円をわたしの日本の口座へオンライン振込みする、ということも経験しました。目の前でお互い一斉に送信をクリックするなど、信用してやれると思います。額は最高40万円くらいやりました。日本円は結局日本で使うので、現地で引き出せば良く、その方が便利でした。
取引する向こうの方も、必要なので両替を希望していると思います。双方の利益になるので、直接会って行えるのであれば、あまり心配されなくても大丈夫だと思いますよ。
参考になりますように!