こんにちわ。直接メールさせていただきました。見てみて下さい。

こんにちは、初めまして。
回答して頂きありがとうございます。
しかしメールが来てないようです、
すいませんがもう一度お願いします。

michio_dolphin@hotmail.com

までよろしくお願いします。
みちお

今さっき送らせてもらいましたのでご確認ください。

すいません！まだメールが来ません????

junk mailを念のため確認してください。私の方からは提示されたメールアドレスに送らせてもらいました。

失礼します。ジャンクメールとは迷惑メールのことですよね？来ていません？？
ここで構わないので写真だけでも送って下さい。宜しくお願いします！なんだかすいません。道生。

こんにちは。
私たちも便秘に苦しんでいます、Aotearoaさん、よろしければここでシェアしてくださいませんか？よろしくお願いします。

皆さまありがとうございました。
写真のやつを探してみます。

中国系スーパーのお茶売り場に「通便茶」というお茶が売られています。薬局では粉末ではなく錠剤ですが、例えばリンク先のものがあります。https://www.chemistwarehouse.co.nz/shop-online/181/laxatives?gclid=CjwKCAjwwsmLBhACEiwANq-tXKdpmELkAymHuPyqY1NFBcS4JAe_ZTlYf0KZAa1A8VhluZotjTObhBoC8MoQAvD_BwE

ありがとうございます。
便通茶試してみます！

Phloeと言います。
https://www.phloe.co.nz/about-phloe?gclid=CjwKCAjw5c6LBhBdEiwAP9ejG8Su3sh4Hzdhq9C89h-z2IwsKBh8axDu8IJp9S12EN-0O5bfLFEs2RoCnmMQAvD_BwE

ドリンクではないですが、
コンニャクが便通にいいと知っています。 試してみてください。
何でもコンニャクは、胃に入ると食べ物と認識されずに、
早く外に出そうと言う働きが発生するとかで、便通が良くなるらしいです。
NHKの"試してガッテン"でやってましたよ。

Aotearoaさん、moguoさんありがとうございます????試してみます✊